دوره 9، شماره 2 - ( 1403 )
دوره 9 شماره 2 صفحات 92-87 |
برگشت به فهرست نسخه ها
Download citation:
BibTeX | RIS | EndNote | Medlars | ProCite | Reference Manager | RefWorks
Send citation to:
BibTeX | RIS | EndNote | Medlars | ProCite | Reference Manager | RefWorks
Send citation to:
Rezaei M, Habibi N, Ramezani J, Hassani M, Hassani Bafrani M. Amount of Oxygen Consumption, Blood Lactate and the Performance of Indoor Hockey Boys. SJMR 2024; 9 (2) : 4
URL: http://saremjrm.com/article-1-333-fa.html
URL: http://saremjrm.com/article-1-333-fa.html
رضایی مریم، حبیبی نسرین، رمضانی جواد، حسنی مریم، حسنی بافرانی مهدی. تأثیر سه روش تمرینات اینتروال هوازی بر میزان اکسیژن مصرفی،لاکتات خون وعملکرد پسران نوجوان هاکی داخل سالن. مجله تحقيقات پزشكي صارم. 1403; 9 (2) :87-92
مریم رضایی1 
، نسرین حبیبی1 ، جواد رمضانی2 ، مریم حسنی3 ، مهدی حسنی بافرانی*4 
، نسرین حبیبی1 ، جواد رمضانی2 ، مریم حسنی3 ، مهدی حسنی بافرانی*4
1- فیزیولوژی ورزشی گرایش تغذیه ورزشکاران، دانشکده علوم انسانی، دانشگاه آزاد اسلامی واحد آشتیان، آشتیان، ایران
2- گروه علوم ورزشی، دانشکده علوم انسانی، دانشگاه پیام نور، صندوق پستی 4697-19395، تهران، ایران
3- گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشکده علوم انسانی، دانشگاه کاشان، کاشان، ایران
4- کمیته تحقیقات دانشجویی، دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان، بندرعباس، ایران
2- گروه علوم ورزشی، دانشکده علوم انسانی، دانشگاه پیام نور، صندوق پستی 4697-19395، تهران، ایران
3- گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشکده علوم انسانی، دانشگاه کاشان، کاشان، ایران
4- کمیته تحقیقات دانشجویی، دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان، بندرعباس، ایران
چکیده: (963 مشاهده)
مقدمه: ورزش‌های تیمی مانند هاکی نیازمند سطوح بالایی از عملکرد در ویژگی‌های جسمانی مختلفی مانند قدرت، توان و استقامت هستند. از این رو، تمرینات با اثر تداخل بالقوه‌ای همراه است. هدف تحقیق حاضر، مقایسه ی تاثیر سه شیوه ی تمرین اینتروال هوازی بر میزان اکسیژن مصرفی، لاکتات خون وعملکرد پسران نوجوان هاکی باز سالنی بود.
مواد و روش ها: تعداد 27 نفر از هاکی بازان پسر نوجوان بصورت داوطلبانه و با شیوه نمونه گیری هدفمند انتخاب و بصورت تصادفی در سه گروه قرار گرفتند. در این تحقیق از تست های تعدیل شده هاف برای بررسی عملکرد و تست راکپورت برای سنجش عملکرد هوازی و پلارسنج برای تعیین ضربان قلب و میزان حداکثر اکسشیژن مصرفی استفاده شد. سه شیوه تمرینی مورد استفاده قرار گرفت: 1) تمرین اینتروال دایره ای نوع یک، با وهله های3×3 دقیقه ای و2 دقیقه استراحت، 2) تمرین اینتروال دایره ای نوع دو، با وهله های1×9 دقیقه ای و 15 ثانیه استراحت و 3) تمرین دویدن اینتروال سنتی، با وهله های 3×3 دقیقه ای و 2 دقیقه استراحت. تجزیه و تحلیل اطلاعات با استفاده از آزمون آنالیزواریانس یک طرفه انجام گرفت.
نتایج: نتایج نشان داد که میزان V02max فقط در گروه اینتروال دایره ای نوع 1 و دویدن اینتروال سنتی افزایش معنیدار پیدا کرد و تنها دویدن اینتروال سنتی باعث کاهش معنیدار میزان لاکتات خون شد.
نتیجه گیری: سه نوع تمرین باعث افزایش معنیدار مسافت های طی شده در تست عملکردی هاف[1] گردید. اما، سه نوع تمرین در شاخص های فوق تفاوت معناداری با هم نداشتند.
مواد و روش ها: تعداد 27 نفر از هاکی بازان پسر نوجوان بصورت داوطلبانه و با شیوه نمونه گیری هدفمند انتخاب و بصورت تصادفی در سه گروه قرار گرفتند. در این تحقیق از تست های تعدیل شده هاف برای بررسی عملکرد و تست راکپورت برای سنجش عملکرد هوازی و پلارسنج برای تعیین ضربان قلب و میزان حداکثر اکسشیژن مصرفی استفاده شد. سه شیوه تمرینی مورد استفاده قرار گرفت: 1) تمرین اینتروال دایره ای نوع یک، با وهله های3×3 دقیقه ای و2 دقیقه استراحت، 2) تمرین اینتروال دایره ای نوع دو، با وهله های1×9 دقیقه ای و 15 ثانیه استراحت و 3) تمرین دویدن اینتروال سنتی، با وهله های 3×3 دقیقه ای و 2 دقیقه استراحت. تجزیه و تحلیل اطلاعات با استفاده از آزمون آنالیزواریانس یک طرفه انجام گرفت.
نتایج: نتایج نشان داد که میزان V02max فقط در گروه اینتروال دایره ای نوع 1 و دویدن اینتروال سنتی افزایش معنیدار پیدا کرد و تنها دویدن اینتروال سنتی باعث کاهش معنیدار میزان لاکتات خون شد.
نتیجه گیری: سه نوع تمرین باعث افزایش معنیدار مسافت های طی شده در تست عملکردی هاف[1] گردید. اما، سه نوع تمرین در شاخص های فوق تفاوت معناداری با هم نداشتند.
شماره‌ی مقاله: 4
واژه‌های کلیدی: ش
نوع مقاله: پژوهشی اصيل |
موضوع مقاله:
بهداشت و ايمني
دریافت: 1403/5/15 | پذیرش: 1403/5/30 | انتشار: 1403/9/21
دریافت: 1403/5/15 | پذیرش: 1403/5/30 | انتشار: 1403/9/21
فهرست منابع
1. Jothilingam M. Effect of Hockey Specific Training Program on Strength, Speed and Agility in Collegiate Hockey Players. Indian Journal of Physiotherapy & Occupational Therapy. 2024;18. [DOI:10.37506/pk1bgv35]
2. Aristiyanto SP, G., Sukarno, Eko Setiawan, F., & Elang Arsyandi, F. The Effect of Circuit Training on Physical Fitness of Hockey Athletes in Semarang. Proceedings of Conference on Health Universitas Ngudi Waluyo. 2022:,https://callforpaper.unw.ac.id/index.php/ICH-UNW/article/view/131(1), 232-8.
3. ShirAli M, Farshad Ghazalian aHN. ShirAli, Mohammad; Farshad Ghazalian, and Hojjatollah Nikbakht. ShirAli, Mohammad; Farshad Ghazalian, and Hojjatollah Nikbakht. 2018:https://civilica.com/doc/774668/.
4. Qaydarahmati M. The Effects of Six Weeks of High-Intensity Interval Training (HIIT) on Physical Fitness and Motor Readiness Factors in Female Futsal Players. The Effects of Six Weeks of High-Intensity Interval Training (HIIT) on Physical Fitness and Motor Readiness Factors in Female Futsal Players. 2017:https://civilica.com/doc/723722/.
5. Ratamess NA, Alvar, B. A., Evetech, T. K., and Housh, T. J. position stand. Progression models in resistance training for healthy adults. American College of Sports Medicine. 2009:41(3):687-708. Mar; PMID: 19204579 A -ID DOI: 10.1249/MSS.0b013e3181915670. [DOI:10.1249/MSS.0b013e3181915670] [PMID]
6. Florian Micke HK, Ulrike Dörmann, Nicolas Wirtz, Lars Donath. Effects of an Eight-Week Superimposed Submaximal Dynamic Whole-Body Electromyostimulation Training on Strength and Power Parameters of the Leg Muscles: A Randomized Controlled Intervention Study. Front PhysiolSec Exercise Physiology. 2018:Volume 9-
https://doi.org/10.3389/fphys.2018.01719 [DOI:10.3389/fphys.2018.01719.] [PMID] []
7. Chamari K HY, Ahmed YB, et al. Field and laboratory testing in young elite soccer players. British Journal of Sports Medicine 2004:;38:191-6. [DOI:10.1136/bjsm.2002.004374] [PMID] []
8. Ali Bakhtiyari KE, Sajjad Ahmadizad. The effects of two methods of tapering on some physical characteristics of elite hockey players. Applied Health Studies in Exercise Physiology. 2016:3(1), 44-57. doi: 10.22049/jahssp.2016.13599
9. Benobin Mathew MJ. Effect of Hockey Specific Training Program on Strength, Speed and Agility in Collegiate Hockey Players. Indian Journal of Physiotherapy & Occupational Therapy /. 2024: Vol. 18/
https://doi.org/10.37506/pk1bgv35 [DOI:0.37506/pk1bgv35.]
10. Pontang GS, Setiawan FE, Arsyandi FE, editors. The Effect of Circuit Training on Physical Fitness of Hockey Athletes in Semarang District. Proceedings of Conference on Health Universitas Ngudi Waluyo; 2022.
11. Maxime Allisse HTB, Patrick Desjardins, Philippe Roy. Prediction of Maximum Lactate Concentration During an All-Out Anaerobic Test in Elite Ice Hockey Players. international journal Exercise science. November 2023:16(4):1385-97. [DOI:10.70252/WFUM1223]
12. Xianghua Ma a b, Zhenbo Cao a,* , Zheng Zhu a , Xiangru Chen b , Donglin Wen b , Ziwei Cao. VO2max )VO2peak) in elite athletes under high-intensity interval training: A meta-analysis. A meta-analysis Heliyon. 2023:1;9(6): e16663. doi: 10.1016/j.heliyon.2023.e Add to Citavi project by DOI. PMID: 37346345 Add to Citavi project by Pubmed ID; PMCID: PMC10279.791. [DOI:10.1016/j.heliyon.2023.e16663] [PMID] []
13. Buchheit M LP. High-intensity interval training, solutions to the programming puzzle: Part I: cardiopulmonary emphasis. Sports Med. 2013;43(5):313-38. doi: 10.1007/s40279-013-0029-DOI. PMID: 23539308 [DOI:10.1007/s40279-013-0029-x] [PMID]
14. Vinson D, & Peters, D.M. Position-specific performance indicators that discriminate between successful and unsuccessful teams in elite women's indoor field hockey: implications for coaching. Journal of Sports Sciences. 2016;34(4):311-20. doi: 10.1080/02640414.20. [DOI:10.1080/02640414.2015.1055292] [PMID]
15. Impellizzeri F M RE, Marcora S M. Physiological assessment of aerobic training in soccer. Journal of Sports Sciences. (2005):23(6): 583-92.;23(6): -92. doi: 10.1080/02640410400021278 PMID: 16195007. [DOI:10.1080/02640410400021278] [PMID]
16. Aguiar M BG, Lago C, Maças V, Sampaio J. A review on the effects of soccer small-sided games. J Hum Kinet. 2012 Jul 4. :PMID: 23486554 PMCID: PMC3588672. 33:103-13. doi: 10.2478/v10078-012-0049-x. [DOI:10.2478/v10078-012-0049-x] [PMID] []
| بازنشر اطلاعات | |
 |
این مقاله تحت شرایط Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 International License قابل بازنشر است. |
