دوره 9، شماره 2 - ( 1403 )
دوره 9 شماره 2 صفحات 92-87 |
برگشت به فهرست نسخه ها
Download citation:
BibTeX | RIS | EndNote | Medlars | ProCite | Reference Manager | RefWorks
Send citation to:
BibTeX | RIS | EndNote | Medlars | ProCite | Reference Manager | RefWorks
Send citation to:
Rezaei M, Habibi N, Ramezani J, Hassani M, Hassani Bafrani M. Amount of Oxygen Consumption, Blood Lactate and the Performance of Indoor Hockey Boys. , SJMR. 2024; 9 (2) : 4
URL: http://saremjrm.com/article-1-333-fa.html
URL: http://saremjrm.com/article-1-333-fa.html
رضایی مریم، حبیبی نسرین، رمضانی جواد، حسنی مریم، حسنی بافرانی مهدی. تأثیر سه روش تمرینات اینتروال هوازی بر میزان اکسیژن مصرفی،لاکتات خون وعملکرد پسران نوجوان هاکی داخل سالن. , مجله تحقيقات پزشكي صارم. 1403; 9 (2) :87-92
مریم رضایی1 
، نسرین حبیبی1 ، جواد رمضانی2 ، مریم حسنی3 ، مهدی حسنی بافرانی*4 
، نسرین حبیبی1 ، جواد رمضانی2 ، مریم حسنی3 ، مهدی حسنی بافرانی*4
1- فیزیولوژی ورزشی گرایش تغذیه ورزشکاران، دانشکده علوم انسانی، دانشگاه آزاد اسلامی واحد آشتیان، آشتیان، ایران
2- گروه علوم ورزشی، دانشکده علوم انسانی، دانشگاه پیام نور، صندوق پستی 4697-19395، تهران، ایران
3- گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشکده علوم انسانی، دانشگاه کاشان، کاشان، ایران
4- کمیته تحقیقات دانشجویی، دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان، بندرعباس، ایران
2- گروه علوم ورزشی، دانشکده علوم انسانی، دانشگاه پیام نور، صندوق پستی 4697-19395، تهران، ایران
3- گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشکده علوم انسانی، دانشگاه کاشان، کاشان، ایران
4- کمیته تحقیقات دانشجویی، دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان، بندرعباس، ایران
چکیده: (2954 مشاهده)
مقدمه: ورزش‌های تیمی مانند هاکی نیازمند سطوح بالایی از عملکرد در ویژگی‌های جسمانی مختلفی مانند قدرت، توان و استقامت هستند. از این رو، تمرینات با اثر تداخل بالقوه‌ای همراه است. هدف تحقیق حاضر، مقایسه ی تاثیر سه شیوه ی تمرین اینتروال هوازی بر میزان اکسیژن مصرفی، لاکتات خون وعملکرد پسران نوجوان هاکی باز سالنی بود.
مواد و روش ها: تعداد 27 نفر از هاکی بازان پسر نوجوان بصورت داوطلبانه و با شیوه نمونه گیری هدفمند انتخاب و بصورت تصادفی در سه گروه قرار گرفتند. در این تحقیق از تست های تعدیل شده هاف برای بررسی عملکرد و تست راکپورت برای سنجش عملکرد هوازی و پلارسنج برای تعیین ضربان قلب و میزان حداکثر اکسشیژن مصرفی استفاده شد. سه شیوه تمرینی مورد استفاده قرار گرفت: 1) تمرین اینتروال دایره ای نوع یک، با وهله های3×3 دقیقه ای و2 دقیقه استراحت، 2) تمرین اینتروال دایره ای نوع دو، با وهله های1×9 دقیقه ای و 15 ثانیه استراحت و 3) تمرین دویدن اینتروال سنتی، با وهله های 3×3 دقیقه ای و 2 دقیقه استراحت. تجزیه و تحلیل اطلاعات با استفاده از آزمون آنالیزواریانس یک طرفه انجام گرفت.
نتایج: نتایج نشان داد که میزان V02max فقط در گروه اینتروال دایره ای نوع 1 و دویدن اینتروال سنتی افزایش معنیدار پیدا کرد و تنها دویدن اینتروال سنتی باعث کاهش معنیدار میزان لاکتات خون شد.
نتیجه گیری: سه نوع تمرین باعث افزایش معنیدار مسافت های طی شده در تست عملکردی هاف[1] گردید. اما، سه نوع تمرین در شاخص های فوق تفاوت معناداری با هم نداشتند.
مواد و روش ها: تعداد 27 نفر از هاکی بازان پسر نوجوان بصورت داوطلبانه و با شیوه نمونه گیری هدفمند انتخاب و بصورت تصادفی در سه گروه قرار گرفتند. در این تحقیق از تست های تعدیل شده هاف برای بررسی عملکرد و تست راکپورت برای سنجش عملکرد هوازی و پلارسنج برای تعیین ضربان قلب و میزان حداکثر اکسشیژن مصرفی استفاده شد. سه شیوه تمرینی مورد استفاده قرار گرفت: 1) تمرین اینتروال دایره ای نوع یک، با وهله های3×3 دقیقه ای و2 دقیقه استراحت، 2) تمرین اینتروال دایره ای نوع دو، با وهله های1×9 دقیقه ای و 15 ثانیه استراحت و 3) تمرین دویدن اینتروال سنتی، با وهله های 3×3 دقیقه ای و 2 دقیقه استراحت. تجزیه و تحلیل اطلاعات با استفاده از آزمون آنالیزواریانس یک طرفه انجام گرفت.
نتایج: نتایج نشان داد که میزان V02max فقط در گروه اینتروال دایره ای نوع 1 و دویدن اینتروال سنتی افزایش معنیدار پیدا کرد و تنها دویدن اینتروال سنتی باعث کاهش معنیدار میزان لاکتات خون شد.
نتیجه گیری: سه نوع تمرین باعث افزایش معنیدار مسافت های طی شده در تست عملکردی هاف[1] گردید. اما، سه نوع تمرین در شاخص های فوق تفاوت معناداری با هم نداشتند.
شماره‌ی مقاله: 4
واژه‌های کلیدی: ش
نوع مقاله: پژوهشی اصيل |
موضوع مقاله:
بهداشت و ايمني
دریافت: 1403/5/15 | پذیرش: 1403/5/30 | انتشار: 1403/9/21
دریافت: 1403/5/15 | پذیرش: 1403/5/30 | انتشار: 1403/9/21
فهرست منابع
1. Jothilingam M. Effect of Hockey Specific Training Program on Strength, Speed and Agility in Collegiate Hockey Players. Indian Journal of Physiotherapy & Occupational Therapy. 2024;18. [DOI:10.37506/pk1bgv35]
2. Aristiyanto SP, G., Sukarno, Eko Setiawan, F., & Elang Arsyandi, F. The Effect of Circuit Training on Physical Fitness of Hockey Athletes in Semarang. Proceedings of Conference on Health Universitas Ngudi Waluyo. 2022:,https://callforpaper.unw.ac.id/index.php/ICH-UNW/article/view/131(1), 232-8.
3. ShirAli M, Farshad Ghazalian aHN. ShirAli, Mohammad; Farshad Ghazalian, and Hojjatollah Nikbakht. ShirAli, Mohammad; Farshad Ghazalian, and Hojjatollah Nikbakht. 2018:https://civilica.com/doc/774668/.
4. Qaydarahmati M. The Effects of Six Weeks of High-Intensity Interval Training (HIIT) on Physical Fitness and Motor Readiness Factors in Female Futsal Players. The Effects of Six Weeks of High-Intensity Interval Training (HIIT) on Physical Fitness and Motor Readiness Factors in Female Futsal Players. 2017:https://civilica.com/doc/723722/.
5. Ratamess NA, Alvar, B. A., Evetech, T. K., and Housh, T. J. position stand. Progression models in resistance training for healthy adults. American College of Sports Medicine. 2009:41(3):687-708. Mar; PMID: 19204579 A -ID DOI: 10.1249/MSS.0b013e3181915670. [DOI:10.1249/MSS.0b013e3181915670] [PMID]
6. Florian Micke HK, Ulrike Dörmann, Nicolas Wirtz, Lars Donath. Effects of an Eight-Week Superimposed Submaximal Dynamic Whole-Body Electromyostimulation Training on Strength and Power Parameters of the Leg Muscles: A Randomized Controlled Intervention Study. Front PhysiolSec Exercise Physiology. 2018:Volume 9-
https://doi.org/10.3389/fphys.2018.01719 [DOI:10.3389/fphys.2018.01719.] [PMID] []
7. Chamari K HY, Ahmed YB, et al. Field and laboratory testing in young elite soccer players. British Journal of Sports Medicine 2004:;38:191-6. [DOI:10.1136/bjsm.2002.004374] [PMID] []
8. Ali Bakhtiyari KE, Sajjad Ahmadizad. The effects of two methods of tapering on some physical characteristics of elite hockey players. Applied Health Studies in Exercise Physiology. 2016:3(1), 44-57. doi: 10.22049/jahssp.2016.13599
9. Benobin Mathew MJ. Effect of Hockey Specific Training Program on Strength, Speed and Agility in Collegiate Hockey Players. Indian Journal of Physiotherapy & Occupational Therapy /. 2024: Vol. 18/
https://doi.org/10.37506/pk1bgv35 [DOI:0.37506/pk1bgv35.]
10. Pontang GS, Setiawan FE, Arsyandi FE, editors. The Effect of Circuit Training on Physical Fitness of Hockey Athletes in Semarang District. Proceedings of Conference on Health Universitas Ngudi Waluyo; 2022.
11. Maxime Allisse HTB, Patrick Desjardins, Philippe Roy. Prediction of Maximum Lactate Concentration During an All-Out Anaerobic Test in Elite Ice Hockey Players. international journal Exercise science. November 2023:16(4):1385-97. [DOI:10.70252/WFUM1223]
12. Xianghua Ma a b, Zhenbo Cao a,* , Zheng Zhu a , Xiangru Chen b , Donglin Wen b , Ziwei Cao. VO2max )VO2peak) in elite athletes under high-intensity interval training: A meta-analysis. A meta-analysis Heliyon. 2023:1;9(6): e16663. doi: 10.1016/j.heliyon.2023.e Add to Citavi project by DOI. PMID: 37346345 Add to Citavi project by Pubmed ID; PMCID: PMC10279.791. [DOI:10.1016/j.heliyon.2023.e16663] [PMID] []
13. Buchheit M LP. High-intensity interval training, solutions to the programming puzzle: Part I: cardiopulmonary emphasis. Sports Med. 2013;43(5):313-38. doi: 10.1007/s40279-013-0029-DOI. PMID: 23539308 [DOI:10.1007/s40279-013-0029-x] [PMID]
14. Vinson D, & Peters, D.M. Position-specific performance indicators that discriminate between successful and unsuccessful teams in elite women's indoor field hockey: implications for coaching. Journal of Sports Sciences. 2016;34(4):311-20. doi: 10.1080/02640414.20. [DOI:10.1080/02640414.2015.1055292] [PMID]
15. Impellizzeri F M RE, Marcora S M. Physiological assessment of aerobic training in soccer. Journal of Sports Sciences. (2005):23(6): 583-92.;23(6): -92. doi: 10.1080/02640410400021278 PMID: 16195007. [DOI:10.1080/02640410400021278] [PMID]
16. Aguiar M BG, Lago C, Maças V, Sampaio J. A review on the effects of soccer small-sided games. J Hum Kinet. 2012 Jul 4. :PMID: 23486554 PMCID: PMC3588672. 33:103-13. doi: 10.2478/v10078-012-0049-x. [DOI:10.2478/v10078-012-0049-x] [PMID] []
| بازنشر اطلاعات | |
 |
این مقاله تحت شرایط Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 International License قابل بازنشر است. |
