قلی پور شادی، معماری الهام، شجاعالدین سیدصدرالدین. تاثیر 14 هفته تمرینات یوگا بر شدت درد زایمان و پیامدهای بارداری در زنان نخستزا. مجله تحقيقات پزشكي صارم. 1398; 4 (2) :93-98
URL: http://saremjrm.com/article-1-117-fa.html
1- گروه فیزیولوژی ورزشی، واحد تهران شمال، دانشگاه آزاد اسلامی، تهران، ایران ، shadigholipour184@yahoo.com
2- مرکز تحقیقات باروری و ناباروری صارم، بیمارستان صارم، تهران، ایران
3- گروه حرکات اصلاحی و آسیبشناسی ورزشی، دانشکده تربیتبدنی و علوم ورزشی، دانشگاه خوارزمی، تهران، ایران
چکیده: (10399 مشاهده)
اهداف: تجربه درد زایمان یک پاسخ پیچیده، فردی و چندگانه به تحریک حسی تولیدشده طی تولد است. هدف مطالعه حاضر بررسی تاثیر تمرینات یوگا پس از ۱۴ هفته بر شدت درد زایمان و پیامدهای بارداری در زنان نخستزا بود.
مواد و روشها: در این کارآزمایی بالینی در سال ۱۳۹۶، تعداد ۸۰ زن باردار نخستزای ۲۵ تا ۳۵ساله مراجعهکننده به بیمارستان فوقتخصصی صارم به روش نمونهگیری هدفمند انتخاب و بهصورت تصادفی به دو گروه تجربی (۴۰ نفر) و کنترل (۴۰ نفر) تقسیم شدند. گروه تجربی تمرینات یوگا را از هفته چهاردهم بارداری آغاز کردند، ولی گروه کنترل مداخلهای دریافت نکرد. سپس شدت درد زایمان و نمره آپگار نوزاد بین دو گروه مورد مقایسه قرار گرفت. دادهها توسط نرمافزار SPSS ۲۳ و با استفاده از آزمونهای تحلیل واریانس یکطرفه، آزمون تعقیبی توکی و آزمون T مستقل مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفتند.
یافتهها: تمرینات یوگا موجب کاهش شدت درد زایمان در زنان نخستزا شد (۵۷/۳۸=F؛ ۰۰۱/۰>p). همچنین تمرینات یوگا بر امتیاز آپگار دقیقههای اول تا پنجم تاثیر معنیداری داشت (۶۴/۱۰=F؛ ۰۰۱/۰>p). علاوه بر این، تمرینات یوگا بر وزن نوزادان تاثیر معنیداری نشان داد (۱۲۳/۵=t؛ ۰۰۱/۰>p).
نتیجهگیری: تمرینات یوگا موجب کاهش شدت درد زایمان در زنان نخستزا میشود و آثار سودمندی برای زن باردار و نوزاد او در پی دارد.
نوع مقاله:
پژوهشی اصيل |
موضوع مقاله:
تولیدمثل دریافت: 1396/12/5 | پذیرش: 1398/1/27 | انتشار: 1398/2/9
ارسال پیام به نویسنده مسئول